search
    שלום אורח

    דיאטת CSIRO לחיים בריאים / 

    ד"ר מאני נואקס, ד"ר פיטר קליפטון

    כמה דיאטות כבר ניסיתם ונכשלתם בהן? דיאטת CSIRO שפיתח הארגון האוסטרלי למחקר מדעי ותעשייתי איננה עוד דיאטה. זוהי תוכנית מוכחת להפחתת משקל, שמציעה תקווה למי שעייף מדיאטות.
    דיאטת CSIRO לחיים בריאים הותאמה לא רק להפחתת משקל אלא גם ליישום אורח חיים בריא, והיא שמה דגש על כל מרכיבי התזונה. תוכנית האכילה אינה מבוססת על ספירת קלוריות אלא על חמש קטגוריות מזון: חלבונים, מוצרי חלב, פירות וירקות, לחם ודגנים ושומנים בריאים.
     
    הספר כולל:
    - ירידה במשקל, צעד אחר צעד
    - תפריטים ל-12 שבועות
    - 100 מתכונים
    - שיטות לשמירה על המשקל
     
    ד"ר מאני נואקס היא דיאטנית ומדענית בכירה במכון המחקר קסירו.
    ד"ר פיטר קליפטון הוא מומחה לאנדוקרינולוגיה ומנהל את מחקרי התזונה במכון המחקר קסירו.

    דיאטת CSIRO לחיים בריאים
    מספר קטלוגי :   539778 
    שם הספר :   דיאטת CSIRO לחיים בריאים 
    שם הספר בלועזית :   The CSIRO Total Wellbeing Diet 
    שם מחבר :   ד"ר מאני נואקס, ד"ר פיטר קליפטון 
    שם המחבר בלועזית :   Dr. Manny Noakes With Dr. Peter Clifton 
    מקור/תרגום :   תרגום 
    תורגם מ :   אנגלית 
    תרגום :   אורלי מזור יובל ולבנה ליטני 
    עורך :   תמר קרמר 
    שנת הוצאה :   2008 
    נושא :   עיון 
    סוג כריכה :   כריכה רכה 
    מספר עמודים :   218 
    דאנקוד :   10-529778 
    ISBN :   978-965-07-1592-2 
    מחיר : 98.00  ש"ח
    מחיר מבצע : 58.80  ש"ח